نیومدم قصه بگم که گلوم درد می کنه و نمی تونم اب دهنم رو قورت بدهم و کلی چرک خشک کن خوردم و نه تنها خوب و گل منگلی نشدم که دایره ی عفونت وسیع تر هم شده . اومدم بگم این بیماری های عفونی بر می گرده به چه مشکلی از شخصیت ؟ چون من کلاس خود شناسی و انرژی درمانی و ... که می رفتم می گفتن هر بیماری نشونه ی یه مشکلیه . مثلا میگرن واسه اینه که یکی رو نبخشیدید . بیماری های پوستی مال تردید و شک است . حالا یادم نمیاد این بیماری های عفونی من مال چیه کسی اگه لینکی چیزی داره بهم معرفی کنه در این مورد .... البته بچه هایی که توی این زمینه ها کار کردن ها ............

من بهترم . هم قرص هایی که مربوص به سینوس هایمه می خورم هم آمپول هایم رو زدم . الانم گلودردم بهتره . اما گوشهایم همچنان درگیرند . خب امروز که ۴ شنبه است از صبح چیا خوردم

ص:۲ تا ساقه طلایی . پنیر ۸۰      ...... م . و : نون پنیر ۳۰۰ . ... نهار : -----

عصرونه : ۳ تا شیرینی نخودچی . نصف پرتقال و نصف سیب ۱۵۰. نون شیر ۱۰۰ . شکلات ۲۰۰

بد آموزی نباشه ها . من و میس از صبح نمایشگاه بودیم نخواستیم کالریمون بره بالا واسه همین نشد که نهار بخوریم .... شام : قرمه سبزی و برنج ۵۰۰

گفتن نه : به هر چی شکلات و شیرینی که بهمون چشمک می زد و بهمون تعارف کردن . نه که هی التماس کردن بخوریم .............

..جنبوندن : از ۷ صبح تا ۴ عصر رسما دویدیم و هی راه رفتیم . تازه شم الان جنبوندن کف کرده

مکمل : کلسیم و ب . ک  آب : ۸ لیوان .. بخدا اگه امروز برنده نشم ...

زي زي نمي ذاره امسال از دستش ليز بخوره و  در بره . زي زي خوبه . زي زي لاغر ميشه . زي زي خوش تيپ ميشه . زي زي خوش اخلاق ميشه . زي زي مي تونه . زي زي امسال رو مي تركونه ... زي زي چهارشنبه سوري راه ميندازه تو ماه . زي زي مي تونه اصلاح الگوي مصرف داشته باشه و هر چيزي رو نلمبونه  .............. اين بود جملات مثبت بنده در راستاي تونستن و .... مي دونم جدولم ناقص موند اما واقعا خودم رو تيككه تيككه كردم اما نشد كه نت گير بيارم . ما هم توي بيابون جاده مخصوص بد گير كرديم به خدا .... كسي نيست به داد ما برسه . مرديم از بس  اينتر نت دزدي كرديم .

شنبه : كلي خوابم مياد . ديشب رفتيم عروسيه پسر خاله پرشنگ . صبحشم هم با فافا اينا رفتيم قم . با وجود كم خوابي يه انرژيه نا متعارفي دارم . و اين عاليه. همسری در راستای ادامه ی رژیم رفت برام ب. ک و مولتی ویتامین مینرال گرفت . ویتامین ای هم داشتم . ریختمشون تو یه ظرف و بردم گذاشتم توی کشوی سر کار.از خودم راضی ام . دارم می افتم روی یه لوپ رژیمی . درراستای جنبوندن هم به قسمت ملاحظات اضافه شد . از فردا هم با آسانسور نمی رم . پله ها رو در می نوردم .

دوشنبه : با همکارم قرار گذاشتیم هی راه بریم و دیگه هم اسانسور سوار نشیم . ۲۰۰۰ تا قدم هم برای اهل جنبیدن اضافه بر سازمان انجام شد

سه شنبه : در راستای تحرکات عمیق انسانی من وقتی میرم دستشویی پالایشگاه و وقتی دارم دستهامو خشک می کنم با خشک کن چون صداش زیاده واسه خودم اواز می خونم و هی قر کمر می دم و ایروبیک می رم و نمی دونین چه غوغایی می کنم تازه شم آوازم می خونم . میس ری می دونه که دستشوییه ما کمتر از پذیراییه خونمون نیست  همه اش هم توی آشپز خونه راه می رم و هی توی شرکت ول گردی می کنم . از سر شهرک تا خونه مونم که سر بالاییه پیاده می رم به خدا . دراز نشست هم هر شب ۲۰ تا می رم و توی حموم هم هی از اون ماساژ هایی که دیانا گفته بود رو انجام می دم . تازگی ها صورتمم ماساژ میدم . خدا رحم کنه

 چهارشنبه : امروز عرق ریزان این سر بالایی رو اومدم بالا و کلی احساس افتخار کردم که می تونم بیام اینجا و یه جنبش جدید رو ثبت کنم. زی زی امروز از بس ورجه وورجه کرده بود توی سرویس عین ۲ ساعتش رو آنچنان غش کرده بود که راننده سرویس  وقتی رسیدن اومد بالای سرش و به زور از خواب بیدارش کرد . بعدهم زی زی با کلی شرمندگی بدو بدو آب دهنش رو پاک کرد و پالتوش رو انداخت رو دوشش و از سرویس فرار کرد اومد پایین تا بهش بیشتر از این نخندن . واللا ..مردم نمی دونن که جنبوندن چه قدر از آدم انرژی می گیره که . آدم رو درک نمی کنن آدم چی بگه

 

هرگز در ميان موجودات مخلوقي كه براي كبوتر شدن آفريده شده كركس نمي شود مگر انسان .

 من هنوز نمی دونم چرا این جدول های من هی کش میاد

نه می تونم کم بخورم ... نه می تونم تکون بخورم ...نه می تونم ننویسم ...نه می تونم درست و حسابی دلی از عزا در بیارم و بیام اینجا سفره ی دل گنده ام رو وا کنم ... نه هیجان اولیه رو دارم واسه وزن کم کردن .... نه انگیزه ای دارم برای خوش تیپ شدن .... نه دلم هم طاقت میاره که نیام اینجا و به همه تون سر نزنم . مث این کور های شلخته ی پیر به درد نخور شدم توی این ماه فروردین مبارک ! واقعا که قباحت داره این همه تن پروری و بیعاری از نوع چلمبگی .... هی دراز شدن و تکون نخوردن و کیک و شیرینی توی شیکم ریختن بهم چسبیده و نمی خواد هم ولم کنه .............

جوانی کجایی که یادت به خیر 

من اول بیام عید رو تبریک بگم . می دونین که من اداری کار می کنم ...هه هه یعنی وقتی کار اداری تعطیله اینجا هم کرکره اش پایینه . خدا برکت بده به این پالایشگاه که اگه نبود هم ما بیکار بودیم و هم چاق . خب حالا که هست ...... بهارتون کلی مبارک ! با تاخیر ولی بالاخره مبارک دیگه .

من ۱۰ فروردین که تولدم بود خواستم اینجا رو به روز کنم ولی کمبود امکانات بهم این اجازه رو نداد ننه جون ها . باز ۱۴ فروردین که دومین سالگرد ازدواجمون هم بود خواستم بیام بنویسم که اون بار تنبلی اجازه نداد ولی امروز که ۱۵ فروردینه و روز کاری شروع شده و تولد آقای همسره دیگه رویم به دیوار می خوام که بنویسم ........... خب همه چی مبارک !!!

من که اندازه ی کره ی مریخ و مشتری مواد غذایی چپپوندم توی گلوم طوری که غذا و چربی وحشتناک از سر و صورتم می زد بیرون اوا خب با توجه به خو ی بسیار درنده ای که از خودم سراغ داشتم خیلی عجیب نمی نمود دوستان .